Статья о том, что выгорание не всегда является результатом слишком больших нагрузок при малом отдыхе и расслаблении, а может быть результатом пустой погони за тем, в чём не было на самом деле реальной необходимости. В статье рассматриваются причины беспощадности к себе и предлагаются пути самопознания и саморазвития.